En Los cuatro acuerdosdon Miguel Ruiz revela la fuente de todas las creencias que nos ponen límites y nos privan de alegríacreando sufrimiento inútil. Basados en la antigua sabiduría toltecaLos cuatro acuerdos nos ofrecen un poderoso código de conducta que puede transformar inmediatamente nuestra vida en una nueva experiencia de libertaddicha absolutay espírituculturasabiduría ..
Crecimiento personalEl yoga es una práctica que conecta el cuerpola respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicasejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. ... Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
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